跑步机配速对照表-跑步机配速对照表大全 跑步机配速对照表大全只是一个参考,每个人的体能和锻炼目标都不同,需要根据自己的实际情况来调整配速和训练强度。同时,跑步时要注意保护自己,避免过度训练和受伤。... 2023-06-11 跑步机百科 跑步机配速对照表