家用跑步机

跑步机坡度调高是可以瘦腿的，因为跑步机的高坡度会使你在跑步时花费更多的力气，从而消耗更多的热量。同时，高坡度跑步也能更好地锻炼你的腿部肌肉，使其更加紧实和有力。...